Часто из-за страха остаться в одиночестве, потерять дорогого человека или столкнуться с болью и страданиями мы можем продолжать общаться с теми, кто давно нас разочаровал. Однако ничего хорошего такие решения не приносят. В долгосрочной перспективе они лишь приводят к очередным неприятным открытиям о человеческой натуре, сожалениям и осознанию, сколько времени и сил было потрачено не на тех людей.
Для того чтобы обезопасить себя, тебе необходимо научиться заканчивать общения с теми, кто не дорожит тобой. Если ты до сих пор сомневаешься, то вот еще несколько веских причин сделать трудный выбор.
1. Они могут предать тебя еще раз
Если человек предал тебя однажды и ты нашел в себе силы простить его, ничего страшного. Каждый из нас может совершить ошибку, при этом сильно сожалея о своих действиях. Так что второй шанс — это отличный способ сохранить важные взаимоотношения с людьми. Но только в том случае, если твоим прощением не злоупотребляют.
Разочарование наступает в тот момент, когда ты осознаешь, что человеку не нужен был твой второй шанс. Он готов предать твое доверие еще раз, совершить то, что ты просил его не делать, подставить тебя и так далее. Количество прощений для одного человека должно быть ограничено. И если тебя кто-то разочаровал, то не стоит тратить на него свое время и силы.
2. Разочарование — крайняя степень потери доверия
Наверняка в твоих взаимоотношениях с людьми случалось много неприятных моментов. Кто-то кому-то врал, подводил в ответственные моменты, забывал о важных вещах, срывался по пустякам и так далее. Но эти ситуации, хоть и заставили вас испытать много негативных эмоций, все равно не привели к разочарованию.
Разочарование — это крайняя степень утраты доверия. Чтобы разочаровать тебя, человек должен либо совершить предательство, которого ты боялся и которое не сможешь простить, либо накопить в своем послужном списке очень много проступков. Если ты уже не веришь в обещания измениться и не повторить ошибку, общение можно и нужно заканчивать.
3. Ты не сможешь рассчитывать на них в трудную минуту
Люди, в которых ты разочаровался, могут быть готовы прийти на помощь в трудную минуту. Однако тебе будет тяжело поверить в то, что они не подведут тебя и ты можешь им довериться. Любые дела с ними будут вызывать у тебя беспокойство и раздражение. Тебе будет морально легче справиться с задачей собственными силами, даже если помощь правда не помешает. Или ты предпочтешь привлечь к работе кого-то чужого.
Настоящие близкие всегда будут рядом в трудные времена — они помогут тебе, выслушают или дадут совет. Если ты осознал, что важные для тебя люди не способны поддержать тебя в трудный момент, то, возможно, настало время завершить ваше общение.
8 причин, почему ты чрезмерно откровенен в общении
4. Для того чтобы по-настоящему простить их, потребуется много времени
Даже если люди, в которых ты разочаровался, извинятся перед тобой за свои поступки и пообещают больше их не повторять, ситуация не изменится кардинально. Здорово, если человек правда осознал свои ошибки и искренне сожалеет о содеянном. Только вот на быстрое прощение рассчитывать все равно не стоит.
Прощение — это не просто слова. Для того чтобы по-настоящему простить человека и отпустить ситуацию, которая сильно тебя подкосила, требуется огромное количество времени. Иногда это могут быть месяцы, а в самых тяжелых случаях на это могут уйти годы, а то и десятилетия. Пока ты держишь на человека обиду, ты не можешь общаться с ним по-прежнему открыто, доверительно, тепло. Ваши встречи будут приносить тебе внутренний дискомфорт, вызывать чувство несправедливости, злорадство, желание отомстить.
5. Ты будешь испытывать постоянное напряжение и стресс из-за общения с этими людьми
Общение с людьми, в которых ты разочаровался, не принесет тебе ничего, кроме стресса и тревоги. Каждый раз, прежде чем что-то сказать, сделать или попросить, ты будешь задумываться о возможных последствиях, сомневаться в том, что тебя услышат, правильно поймут и воспримут всерьез.
Даже если ты дашь человеку еще один шанс, тревога никуда не исчезнет. Да, тебе не придется прощаться с кем-то, кого ты любишь и к кому привык. Но вместе с этим тебе необходимо будет мириться с тем, что ты знаешь, как человек может с тобой обойтись. Ты будешь осознавать риски, что не даст тебе спокойно выстраивать общение дальше.
6. Ты заслуживаешь быть окруженным людьми, которые относятся к тебе бережно
Если ты стараешься быть хорошим парнем, родственником, другом и просто человеком, вполне логично, что тебе хочется наблюдать похожее отношение других людей к тебе. И ты заслуживаешь уважения и заботы. Помни об этом, когда в следующий раз столкнешься с обманом, обесцениванием или другими негативными поступками, направленными в твою сторону.
Причем для того, чтобы к тебе относились бережно, тебе не нужно заслуживать любовь, как-то доказывать ее и добиваться расположения близких другими способами. Тебя либо ценят, либо нет, все остальное — не больше, чем искусные манипуляции. Людям выгодно оправдывать свои негативные поступки тем, что ты по каким-то причинам не заслужил лучшего отношения к себе. Так они добиваются сразу двух целей: снимают с себя ответственность и вынуждают тебя действовать, исходя из их интересов.
Что делать, если боишься поддерживать зрительный контакт с людьми