5 здоровых привычек, которые поддержат отношения в тонусе

Когда ты находишься в начальной стадии отношений, всё кажется блаженством, и твоя голова забита только одним человеком. И это круто. Ты ведь невероятно счастлив и рад всему новому. Кто не любит что-то совершенно новое?

Тем не менее через несколько месяцев или лет огонь может перестать пылать так ярко и обжигающе, как это было раньше. Часто пары начинают просто привыкать друг к другу и относиться к отношениям, как к обязательствам, которые по глупости были ими же и наложены.

Когда всё новое, интригующее исчезает вместе с тем волнением, которое сопровождало тебя в самом начале отношений, ты остаешься наедине с подругой, которую знаешь не просто как девушку, но как человека. Какое будущее уготовано тебе? Что тебя с ней действительно связывает? Важно узнать это, потому что любовь – это не только токсичная химическая порция в мозг, но ещё то, что делает из тебя и твоей подруги команду. Без этой, так сказать, командной игры отношения могут свести тебя с ума, препятствовать твоему индивидуальному и профессиональному росту. Хотя такое встречается сплошь и рядом.

Когда перешагиваешь третий, четвертый год своих отношений, ты должен понять, что лучше было потратить время на их укрепление, развивая необходимые навыки для того, чтобы сохранить всё хорошее, что в них было.

Есть некоторые секреты, которые позволят тебе улучшить отношения. Быть может, они не идеальные и не всегда работают, но лишними точно не будут.

1. Хватит беспокоиться о других парах

Ты, может, видишь, когда твои знакомые проводят больше времени вместе или пускаются в путешествия, а может, просто хорошо зарабатывают и способны тратить друг на друга больше денег. Подобное может выбить из колеи. Они выглядят счастливее, их отношения кажутся более сплоченными, но сравнивать свои чувства с чувствами других людей – заведомо ложный путь.

Важно перестать сравнивать себя с другими парами. Этапы жизни у всех могут быть различны. Жизнь не соревнование, и ты не конкурируешь с кем-либо за звание «лучшей пары года». Необходимо выработать свой собственный темп, в котором тебе будет удобно жить.

2. Не обсуждай свои отношения с другими людьми

Самый худший враг твоих отношений – это твой собственный язык. Не нужно обсуждать с кем-либо свою личную жизнь, даже если этот «кто-либо» – твоя собственная мать. Обычно после того, как ты поскандалишь со своей подругой (ну, или она с тобой), необходимо время, чтобы остыть. Бывает, и двух часов не хватает, и целого дня. Поспешные выводы могут убить многое. Остынь и не говори никому, потому как если ты скажешь о подобной ситуации, к примеру, другу, то он её запомнит как некий красный флаг, думая, что у тебя так всё время. Ты же не хочешь, чтобы на подругу смотрели, как на монстра из преисподней?

3. Время для секса есть всегда

И это надо доказать своему партнеру. Вообще, мужик, который не хочет секса, – очень странный мужик, однако мы все понимаем, что в жизни бывают этапы, когда ты прям с ног валишься, и тебе только и хочется поесть что-нибудь да поскорей лечь спать. Так вот, даже если секс – это последнее, что у тебя на уме на каком-то определенном отрезке времени, то им всё равно не стоит пренебрегать. Это важная составляющая любых отношений. Сексуальная активность лучше прочих поддерживает искру между тобой и твоей девушкой.

4. Уважайте друг друга

Банальный совет, но какой необходимый для многих из нас! Ты можешь не соглашаться с подругой, со всеми ее убеждениями, но должен их уважать. Возможно, она голосует за партию, которую ты ненавидишь, или не любит еду, которую ты любишь, а может, фильмы, которые ты выбираешь для совместного просмотра. В любой ситуации можно найти приятные компромиссы, главное не начинать разборки раньше времени. Если ты не уважаешь свою подругу, лучше тебе с ней вообще не быть.

5. Будь честен

Трудная задача, особенно для людей, которые прекрасно друг друга знают, свои привычки, слабости, сильные стороны. Некоторые думают, что после 5 лет отношений не нужно выкладываться по полной и говорить о своих чувствах, о проблемах, которые скапливаются под сердцем. Эти люди чаще всего начинают просто игнорировать друг друга, на вопросы они отвечают краткими, изъеденными молью фразами: «всё хорошо», «я в порядке», «всё нормально». Интонация, с которой произносят все эти словосочетания, ясно тебе даёт понять, что ничего не в порядке. Но люди, живя вместе, отвыкают говорить о своих чувствах, что усугубляет накопившиеся проблемы. Игнорирование – зло. Нужно решать проблемы, а не убегать от них. Это правило применимо ко многим вещам, но в отношениях более всего.