Нас попросили написать статью о том, как научиться быть сильным, и про то, какое это имеет отношение к мужественности. Предлагаем 5 способов стать сильнее и, соответственно, мужественнее.
-
Уверенность. Чем ты сильнее, тем у тебя больше мышц. Чем больше мышц ты развиваешь, тем больше калорий тратишь. С помощью тренировок можно накачать мышцы и избавиться от лишнего веса. В итоге ты будешь выглядеть и чувствовать себя значительно лучше.
Твои спортивные достижения, перенесутся и на другие сферы жизни. Успех порождает успех! Ты будешь чувствовать себя более уверенно с любой сфере, где тебе предстоит сделать что-то самостоятельно. А уверенность – это важнейшая черта, присущая настоящему мужчине.
-
Тестостерон.Тренировка мышц и снижение веса позволяют добиться увеличения концентрации тестостерона. Высокая концентрация тестостерона равна большему количеству развитых мышц, уменьшает жир и наделяет тебя, бро, высоким либидо. Тестостерон — гормон настоящего мужчины.
Ничто кроме тренировок не позволит тебе повысить уровень тестостерона. Для этого нужно обязательно заняться гимнастикой и делать самые простые комплексы упражнений.
-
Ответственность. Хочешь денег? Работай. Хочешь девочку? Подойди к ней. Хочешь нарастить мышцы и убрать жир? Тренируйся. Тренировки научат тебя быть ответственным за свое будущее.
-
Хобби. Когда ты куришь сигареты, пьешь пиво или игрешь в видеоигры, ты хорошо развлекаешься, но это только забава, которая бесполезна в долгосрочной перспективе. Найди себе реальное хобби. Например, занимайся спортом.
-
Пещерный человек. Физические упражнения — это работа пещерного человека. Так говаривал Марк Риппето.
Как только ты начнешь заниматься с тяжелыми гимнастическими снарядами, то поймешь, что означает высказывание Риппето. Тренировки что-то разбудят в тебе. То, что бездействует у многих людей. Это то, что сделает тебя мужчиной!