5 неудобных проблем, которые решит правильное ортопедическое кресло

Степан Николаенко
03 декабря, 2019
9.3k
0
Инвентарь
в избранное
Раньше практически вся жизнь людей, в том числе и их работа, была связана с движением. Теперь же в основном мы ведём малоподвижный образ жизни: с утра до вечера в офисе, изредка вставая за кофе, потом — поездка за рулём до дома, а там — отдых на диване за просмотром сериала или за компьютером. Из-за малоподвижного образа жизни появляется много проблем со здоровьем. Одной из главных причин этих проблем становится качество сидения, ведь из-за плохого стула или кресла появляются достаточно неприятные сбои в организме. И сегодня мы расскажем о том, какие типичные «офисные» проблемы может решить простая замена старого сидения на ортопедическое кресло.

1. Геморрой

Это заболевание нередко становится объектом насмешек и воспринимается как что-то вроде простуды. На деле же геморрой — серьёзное заболевание, которое развивается в большинстве случаев постепенно. Вначале человек просто чувствует дискомфорт, тяжесть и зуд в области заднего прохода. Постепенно в этой же области появляется боль, приходят запоры. Также это заболевание сопровождается кровотечением и выпадение геморроидальных узлов. А в особо запущенных случаях, при возникновении осложнений, появляются гнойный парапроктит и некроз. В общем, очень неприятная вещь.

Что вызывает геморрой? Есть несколько факторов: ожирение, наследственность, запоры, воспалительные и опухолевые процессы в кишечнике и печени, инфекции и даже стресс. Но одними из главных и самых распространённых факторов являются малоподвижный образ жизни и нарушение оттока крови в прямой кишке. И первое, и второе приводит к нарушению циркуляции крови. Кроме того, работа с малой двигательной активностью на некачественном стуле приводит к тому, что нагрузка с позвоночника не снимается. Более того, давление приводит к затеканию ягодичных мышц, что и приводит к ухудшению кровообращения и, как следствие, повышению риска возникновения геморроя.

Решение — работать за удобным ортопедическим креслом, к примеру за HARAсhair MIRACLE. У этого кресла двойное сидение, и каждая из половин изменяет форму, подстраиваясь под положение сидящего на нём человека. Благодаря этому уменьшается напряжение и давление, а также отсутствует препятствие для нормальной циркуляции крови. А это является хорошей профилактикой расширения геморроидальных вен, способных образовывать узлы в области прямой кишки, что сильно снижает риск появления геморроя.

Подробнее о кресле →

2. Простатит

Простатит — это заболевание предстательной железы. По данным статистики, простатитом в России страдает около 16 % взрослых мужчин. По другим данным эта цифра составляет 35 %. Существует два вида простатита: инфекционный и неинфекционный. Первый рассматривать не будет — он возникает из-за инфекций, а не из-за образа жизни. А вот второй вариант подходит для сегодняшней темы. Неинфекционный простатит возникает на фоне застойных процессов. Причин этому может быть много — от переохлаждения до снижения иммунитета.

Одними из самых распространённых причин являются малоподвижный образ жизни и ухудшение кровообращения органов таза. В целом эти причины такие же, как и в случае с геморроем. Дело в том, что при сидении на неудобном стуле пережимаются органы таза, из-за чего ухудшается кровообращение, и, как следствие, через простату проходит меньше крови, и вымывается меньше микробов. Кровь застаивается, бактерии развиваются, а дальше — острый или хронический простатит.

Чем поможет замена обычного кресла на ортопедическое, к примеру на HARAсhair NIETZSCHE? Во-первых, у него двойное сидение, части которого подстраиваются под позицию человека. Это снимает напряжение с органов таза и не препятствует нормальной циркуляции крови. Органы таза хорошо снабжаются кислородом, и даже при малоподвижном образе жизни снижается риск возникновения застойных процессов. Во-вторых, механизм регулируемого качания. Можно закрепить спинку так, чтобы она была стационарной или же ослабленной. Захотел — откинулся назад и отдохнул, сменил позу и перераспределил нагрузку. Это также способствует качественному кровообращению. Подвижные лепестки спинки кресла обеспечивают боковую поддержку спины и формируют правильную осанку.

Подробнее о кресле →

3. Остеохондроз

Раньше остеохондроз считался болезнью пожилых людей. При остеохондрозе поражаются межпозвоночные диски и другие отделы позвоночника, опорно-двигательный аппарат и нервная система. По статистике, практически каждый второй человек от 25 до 55 лет страдает остеохондрозом, и причин возникновения этого заболевания несколько. Чаще всего оно связано с работой, при которой часто изменяется положение тела, с подниманием тяжёлых грузов, спортом и так далее.

Так при чём тут кресло и остеохондроз? Дело в том, что в положении сидя нагрузка на позвоночник выше, чем лёжа или стоя. Если же сидеть на неудобном кресле, да ещё и в неправильной позе с наклоном тела и головы вперёд, как это чаще всего и бывает в офисах, то нагрузка на межпозвоночные диски шейного и поясничного отделов достигает максимума. Появляется остеохондроз, который приводит, в зависимости от вида (компрессионный или некомпрессионный), к боли, онемению, мышечной слабости, скованности движений, рефлекторному болевому синдрому, ангиодистоническому или висцеральному синдрому и так далее.

Поэтому стоит выбирать правильное сидение, так как постоянная сильная нагрузка при стандартных 5/2 и 8-часовом рабочем дне на некачественном кресле быстро приведёт к остеохондрозу. Лучше всего выбрать ортопедическое кресло, которое качественно разгружает скелет и мышцы, к примеру HARAсhair DOCTOR, которое имеет эффект «вытяжки» позвоночника. Это кресло расслабляет позвоночник и шею и вытягивает позвоночник, что не даёт позвоночным дискам спрессовываться. Также кресло оказывает массажный эффект.

Подробнее о кресле →

4. Бесплодие

Как мы уже упомянули выше, некачественное сидение приводит к ухудшению кровообращения. Причём эта проблема одинаково задевает как парней, так и девушек. У парней пережимаются органы таза, что приводит к плохому снабжению кровью простаты и яичек, а также члена. Это, кстати, может привести не только к бесплодию, но и к импотенции. Что касается девушек, то при застойных процессах появляются изменения в работе яичников, и увеличивается количество циклов, когда не созревает яйцеклетка и не происходит овуляция. Застойные процессы у девушек также могут привести к воспалению придатков матки и аденомиозу. Согласись, крайне неприятно лишиться возможности завести детей из-за того, что ты когда-то сэкономил на комфорте рабочего места.

Для того чтобы исключить данную проблему, подойдёт любое ортопедическое кресло HARAсhair, к примеру NIETZSCHE UD. Как и у любых кресел HARAсhair, здесь есть двойное сидение, которое уменьшает напряжение и давление и не препятствует нормальной циркуляции крови. Кроме того, спинку этого кресла можно зафиксировать под любым углом наклона, и ты сможешь отдохнуть в перерыве, к примеру, полулёжа, чтобы ещё больше снять нагрузку с органов таза. Кстати, это кресло подходит для высоких людей, так как половинки сидения регулируются по высоте.

Подробнее о кресле →

5. Варикозное расширение вен

Если ты думаешь, что варикоз — это чисто женская проблема, то ты ошибаешься. Разные исследования, проведённые учёными, показали, что да, женщины чаще подвержены этому заболеванию. Чаще, но не только женщины. К примеру, в исследовании от 2004 года «Хронические заболевания вен нижних конечностей у работников промышленных предприятий г. Москвы. Результаты эпидемиологического исследования» говорится, что варикоз встречается у 67 % женщин и у 50 % мужчин. В развитых странах этот показатель доходит до 89 % и 66 % соответственно. Заболевание проявляется тяжестью и повышенной утомляемостью в ногах, чувством распирания, жжения, отёками, болями по ходу вен и так далее.

Варикозное расширение вен возникает из-за многих факторов, в том числе из-за отсутствия нагрузки на ноги и малоподвижной работы. Также варикоз может провоцировать пережимание вен, вызванное тесной одеждой или некачественным сидением, так как нагрузка с тела распределяется неравномерно, и вся масса верхней части туловища давит на таз и ноги. Чтобы уменьшить риск возникновения варикозного расширения вен, стоит выбрать ортопедическое кресло, которое будет равномерно распределять нагрузку, и в результате обратная сторона ног не будет сильно пережиматься.

Как пример — кресло HARAсhair PASCAL, которое имеет двойное сидение, уменьшающее напряжение и давление, а также обеспечивающее массажный эффект. Части сидения установлены на шарнирные механизмы и регулируются, подстраиваясь под вес человека. Такое изменение наклона делает нагрузку равномерной, а значит, меньше пережимаются кровеносные сосуды и вены. При качании ролики, расположенные на спинке стула, крутятся и массируют спину. Помни: чем удобнее кресло, чем лучше оно снимает нагрузку с тела, тем меньше влияние на циркуляцию крови, а значит, ниже риск возникновения варикоза.

Подробнее о кресле →

Все представленные кресла выпускаются в разной комплектации (с регулируемыми и нерегулируемыми подлокотниками) и с разными вариантами обивки (сетчатая ткань, сетка, экокожа).