Слушай подкасты нашей студии
Слушать

5 книг для расширения кругозора

Наша редакция всегда находится в поиске новых интересных книг. Есть чрезвычайно опасное заблуждение, которое говорит о том, что все хорошие книги остались в прошлом. Это совсем не так. В России полно крутейших изданий, которые написаны профессионалами своего дела, чтобы ты, неизвестный читатель, узнал что-то новое, что-то интересное, что-то полезное.

Вот и сегодня мы составили список из пяти абсолютно разных книжек, на страницах которых ты найдешь массу удивительного. Правда, часть из этих книг объединяет несколько обстоятельств: они написаны женщинами и зачастую для женщин. Так задумано специально, ведь впереди 14 февраля, а что может быть лучшим подарком возлюбленной, чем книжка?

1. «Тело, еда, секс и тревога», Юлия Лапина

Начнем с книжки, которая научит тебя понимать женщин. Называется она: «Тело, еда, секс и тревога». Собственно, в наименовании уже скрыто содержимое чтива, которое проливает свет на женские физиологические и психологические проблемы. На последних автор заостряет внимание, но это не удивительно, ведь Юлия Лапина – клинический психолог.

Эту книжку можно взять и для себя – так ты будешь больше понимать, отчего твоя женщина находится в подавленном настроении, почему у нее постоянные претензии к своей внешности, несмотря на то, что выглядит она шикарно, и что вообще надо делать, когда человек явно испытывает психологические проблемы. А можешь взять на подарок к 14 февраля – пусть девушка сама в себе разбирается. И это будет просто – книжка написана легким языком.

Купить→

2. «Книга hygge», Луиза Томсен

Странное название? Ну смотри, есть такая философия жизни, как хюгге. Она предполагает умение жить настоящим. Достаточно много людей считают, что именно такой способ жизни доставит наибольшее счастье, а также привнесет в личность те самые целостность и гармонию, которых такой не хватает в жизни городского человека.

Но одно дело говорить, что ты хочешь жить настоящим, а другое дело – жить им. И тут возникает логичный вопрос: «Как, черт возьми, это делать?». Автор книги дает ответ, причем в наиболее развлекательной и удобной форме. Она на простых примерах показывает, что жить настоящим на самом деле очень легко, такая жизнь начисто стирает негатив, делая тебя по-настоящему счастливым. Слишком красиво звучит? Ну ты почитай, а там сам уже думай, подходит тебе такая жизнь или нет.

Купить→

3. «Иллюзинариум: Арт-раскраска для взрослых», Сурис Хонг

Отличная книга для тех, кто любит современное искусство (нет, мы про адекватное современное искусство). Книжка вдохновлена работами молодых художников, фотографов, иллюстраторов, кинорежиссеров. Именно их работы ты и будешь раскрашивать, вырезать, а после – превращать в модели для инсталляции.

Вообще, такую раскраску мы бы рекомендовали дарить людям творческим, обожающим искусство во всем его многообразии, ведь каждая работа сопровождается сноской об авторе.

Купить→

4. «Как мы делаем это», Ричард Рэнген

Да, эта книга о сексе, а если конкретизировать, то об эволюции и будущем репродуктивного поведения человека. Написана профессором биологической антропологии Гарвардского университета Ричардом Рэнгеном.

Книжка безумно увлекательна, в ней есть и эволюционная история секса, и множество забавных фактов (например, почему у тебя вообще есть соски, уменьшается ли мозг женщины во время беременности), и разумеется, полезные советы, которые, допустим, вдвое сократят риск твоей подруги заболеть раком груди. То есть книга серьезная. Ее чтение точно сделает тебя умнее, да и читать ее увлекательно – это все-таки научпоп, который сделан для людей. Оказывается, ученые в сексе шарят больше, чем ты.

Купить→

5. «Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым», Михаил Лабковский

И наконец выстрелим в тебя из корабельной пушки с помощью последней книжки из нашего списка, которая была написана психологом Михаилом Лабковским.

Что это за человек? Один из популярнейших психологов России, чей стаж насчитывает 35 лет. Он является автором тех самых «Шести правил», а также уникального метода формирования здоровых реакций и жизненных навыков для людей, которые испытывают психологические проблемы. Лабсковский может быть тебе известен по шоу на радиостанции «Серебряный дождь» или передаче «Взрослым о взрослых» на радиостанции «Эхо Москвы». В общем, явно уважаемый в своей сфере человек.

Что касается книжки, то она рассказывает о том, как быть счастливым, делая только то, что ты хочешь. Автор исследует осознанные и бессознательные тревоги, дает конкретные рекомендации на тему того, как побороть свои страхи, как решить ту или иную проблему, как жить в полный рост, а не идти по жизни согбенным и униженным собственной нереализованностью. При этом психолог не копается в твоих детских травмах или болезненном прошлом. Вместо этого он предпочитает опираться на методы, проверенные многолетней практикой. Попробовать стоит, уверяем.

Купить→

Читать также:

Задай вопрос редакции,

возможно, мы ответим на него в наших следующих статьях.

Комментарии

(1)

Ildarovich

Одно НО, шоу Взрослым о взрослых выходит на Серебряном Дожде!