Мы все — ленивые твари, так уж получилось. Но нам все равно нужно качаться, чтобы выглядеть конкурентоспособными. Так уж получилось.
Когда приходит время не пойти на тренировку, мы всегда задаемся вопросами: «А есть ли уважительная причина не пойти?» Сегодня мы представим тебе 15 уважительных оправданий, чтобы не пойти на тренировку. Но добавим от себя, что все это слабость духа, и идти в тренажерку надо даже тогда, когда у тебя умер хомячок: вытираешь скупую мужскую слезу и идешь.
1. Ты не восстановился после предыдущей тренировки
Имеет смысл не идти, потому что будет только хуже.
2. Ты не спал прошлой ночью
Твое тело сонное, усталое, того и гляди штангу не удержишь. Ну, нафиг.
3. Ты попадаешь в тот период, когда людей дофига
Будешь как дурак стоять и ждать, пока скамейка или гриф наконец освободятся. Паузы будут неприятно долгими, не полезными для рельефа. Лучше прийти в другое время.
4. Ты заболеваешь
Слабость, ломит кости.
5. Весь день пришлось ходить и куда-то ездить.
Ноги гудят, тело ломит, какая тут штанга и вертикальная тяга?
6. Много работы
Еще уволят, лучше поработать.
7. У тебя проблемы со спиной.
На прошлой тренировке у тебя болела спина. На прошлой неделе болела спина, и сейчас она не прошла — распространенная проблема, наверняка ты себе что-то повредил. Отдохни хорошенько, виси на турнике.
8. Завтра тебе предстоит активная игра
Волейбол, баскетбол, гольф в конце концов.
9. Ты мало ел на обед
Обед у тебя был скудный или его вовсе не было. Идти на тренировку голодным — только во вред себе.
10. Ты себе что-то повредил
Запястье растянул, вывих там — идти самоубийство.
11. Ты слишком много пил вчера
Ты на работу пришел с трудом, какая к черту тренировка?
12. Если ты идешь перед работой, а у тебя серьезный день
Нет, надо выбрать другое время.
13. Тренировка падает на очень позднее время
Ты попросту не уснешь. Зачем это тебе?
14. Не хватает времени
Вполне себе причина.
15. У тебя есть возможность пойти утром
Утром ходить реально лучше. Только точно сходи.
Комментарии
(2)Единственная причина не прийти на тренировку-смерть.
Ни одной уважительной причины) нужно развивать дисциплину, а то толку тренироваться, если каждый день ты можешь выбрать себе одну из 15! причин не тренироваться. Если что то болит, то тренируйся не в полную силу, в чем вопрос. Главное желание.