12 способов перестать существовать и начать правильно распоряжаться своей жизнью

Елена Никитина
07 мая, 2021
11.5k
0
Образ жизни
в избранное
Часто ты даже не задумываешься перед принятием каких-либо решений или выполнением привычных действий — ты делаешь всё на автомате. Каждый твой последующий день становится похож на предыдущий, а ты только миришься с тем, что имеешь, и стараешься не выходить за рамки комфорта.
Ты можешь сколько угодно обманывать себя, убеждая всех, что такая жизнь тебе нравится, но в глубине души будешь понимать, что пришло время менять что-то в себе. Мы собрали несколько советов для того, кто хочет перестать бесцельно существовать или выживать и готов учиться правильно распоряжаться своей жизнью.

1. Начни ценить свое время

Время — ценнейший ресурс, которым ты обладаешь. Время невозможно купить или вернуть назад. Так что каждый раз, когда ты тратишь минуты, часы или даже дни на какую-то ерунду вроде бесполезных переживаний, пролистывания социальных сетей, просмотр сериалов и фильмов от скуки, помни о том, что это время утеряно навсегда.

Старайся тратить время либо с пользой, либо с удовольствием. Общайся только с теми людьми, которые тебя поддерживают и вдохновляют, упорно трудись, чтобы достигать поставленных целей, исключи из своей жизни те занятия, которые не помогают тебе расслабиться или не ведут тебя к развитию и личностному росту.

2. Выдели действительно важные для тебя вещи

Для того чтобы не распыляться по мелочам, ты должен проанализировать, что для тебя действительно важно. Работа, семья, друзья, хобби, путешествия, карьерный рост, саморазвитие, общение и помощь другим людям — тебе необходимо решить, чему ты готов уделять больше времени, а чем можешь пожертвовать без вреда для своего развития и удовлетворенности жизнью. Когда приоритеты будут расставлены, тебе станет намного проще планировать свою занятость.

3. Не пытайся избежать перемен

Самая большая проблема, с которой ты столкнешься на пути личностного развития, — это необходимость отпустить то, что является для тебя комфортным и привычным, чтобы двигаться к чему-то новому и неизведанному. Тебе нужно перестать переживать об изменениях в жизни, задаваться вопросами и сомневаться в своих решениях. Если ты будешь продолжать бороться с переменами или избегать их, твоя жизнь никогда не станет лучше, а ты будешь мучаться от чувства нереализованности и упущенного времени.

4. Ежедневно делай то, что в будущем выведет твою жизнь на новый уровень

Именно то, что ты делаешь каждый день, в конечном итоге изменит твою жизнь и выведет ее на новый уровень. Если ты занимаешься саморазвитием время от времени, не уделяя этому занятию большого значения, не стоит ожидать серьезных результатов. Если же ты тратишь хотя бы по полчаса в день на чтение полезной литературы, прослушивание подкастов или другие занятия, которые должны совершенствовать твои знания и навыки, ты быстро придешь к поставленной цели.

5. Выделяй время на веселье

Чтобы не превратиться в скучного и вечно уставшего человека, который занят лишь мыслями о карьерном росте и своем будущем, выделяй время для того, чтобы повеселиться и отдохнуть. Это обязательное условие для тех, кто хочет чего-то добиться, не выгорая и не жертвуя психическим здоровьем.

Устраивай встречи с друзьями, ходи в кино, уезжай на выходные за город. Не позволяй себе чрезмерно увлекаться работой, иначе времени для того, чтобы жить и получать от этого удовольствие, у тебя не останется.

6. Научись отпускать людей и ситуации

Запомни одну простую вещь: не стоит зацикливаться на прошлом и тратить силы и время на то, чтобы исправить какие-то ситуации или реанимировать отношения. Иногда лучшее, что ты можешь сделать для себя самого, — это смириться и отпустить. Ты можешь начать всё сначала в любом возрасте, главное — попрощаться со своим прошлым или настоящим, которое тебя тяготит.

15 мыслей, которые помогут изменить твоё отношение к жизни

7. Люби и уважай себя

Это чуть ли не самый важный пункт, без выполнения которого все остальные советы вряд ли сработают. Ты способен уважать и любить своих родителей, несмотря на то, что они во многом критикуют тебя, своих друзей, несмотря на ваши крупные ссоры и недопонимания, свою девушку, несмотря на ее недостатки. Все люди несовершенны, и это нормально. Если ты способен любишь и уважать несовершенных людей, попробуй относиться так же и к себе. Не требуй от себя невозможного и не завышай стандарты.

8. Будь таким, какой ты есть

Быть как все скучно, ведь тем самым ты лишаешь себя той самой бесценной уникальности. Будь достаточно храбрым для того, чтобы иметь свое мнение, свои взгляды, свои особенности внешности и поведения. Проще говоря, будь таким, какой ты есть и каким ты себя ощущаешь. Когда ты перестанешь притворяться кем-то другим, тебе станет намного легче.

9. Научись прощать

Прощай людей, а не держи на них обиды. То, что ты простил человека за причиненную тебе боль, вовсе не означает, что ты продолжаешь ему доверять или что ты проявил слабость и принял предавшего тебя обратно. Прощение нужно не им, а тебе, ведь так ты сможешь перестать зацикливаться на негативе и тащить за собой груз обид из прошлого. Сделай одолжение самому себе и стань человеком, который готов простить и отпустить себе во благо.

10. Не обращай внимания на негатив со стороны окружающих

Люди всегда будут обсуждать тебя за спиной и высказывать неконструктивную критику, когда ты о ней не просил. Ты можешь загоняться по этому поводу и тратить свое время и энергию на бесполезные переживания, а можешь забить на негатив, продолжив жить дальше.

Должны тебя предупредить: чем чаще ты выбираешь второй вариант, тем счастливее и увереннее в себе ты становишься.

11. Прислушивайся к своим желаниям

Старайся чаще делать вещи, которые хочешь, а не то, чего от тебя требует кто-то другой. Учись прислушиваться к своим внутренним желаниям — только так ты сможешь жить в гармонии с самим собой, получая удовольствие от жизни и своих решений. Ставь себя и свои потребности на первое место и не позволяй окружающим людям ограничивать твою свободу действий.

12. Не позволяй кому-то обесценивать твои мечты

Худшее, что ты можешь сделать в отношении себя, — позволить кому-то другому стать цензором твоих мечтаний и целей. Никто лучше тебя не знает, что может сделать тебя счастливым. Поэтому учись отстаивать свою позицию и не позволять мнению окружающих, пусть даже самых близких тебе людей, менять твои планы. Твои мечты должны сбываться, даже если в глазах кого-то другого они будут глупыми или бесполезными.

9 качеств человека, который воплощает свои мечты в реальность