Все мы мечтаем о чем-то большем, чем у нас есть сейчас. И список того, чего мы хотим достичь, у каждого свой. Но, к сожалению, даже если ты действительно выкладываешься по полной ради результата и в итоге приходишь к успеху, то он не всегда оказывается желанным.
Ты наверняка задавался вопросом: «Что, если я трачу свою жизнь на исполнение чужих желаний, а не своих собственных?» Это легко может случиться с каждым из нас. Родители, друзья, любимая девушка, да все общество в целом влияют на твои решения, слова и действия, представления о том, что такое успех и в чем заключается счастье.
Благо понять, что ты сбился с пути, не так уж сложно. Если ты узнал себя в нескольких из пунктов ниже, значит, твои мечты и цели срочно требуют пересмотра.
1. Тебе приходится заставлять себя работать над целью
Когда ты горишь какой-либо идеей, работа над ее воплощением приносит тебе удовольствие. Даже трудности воспринимаются как-то легче — как вызов, с которым ты справишься, приложив к этому усилия. Но если каждое твое утро начинается с мыслей о том, как ты проживешь еще один бессмысленный день, или со страданий из-за предстоящих задач, то это тревожный звонок.
Скорее всего, цель, к которой ты так стремишься, тебе совершенно неинтересна. Так часто бывает, когда ты делаешь что-то не для себя и не по собственной воле.
2. Ты не знаешь, откуда у тебя появилась эта цель
Полезно попробовать вспомнить, когда у тебя впервые появились мысли, связанные с твоей мечтой или целью. Настоящие желания, которые тобой движут, никогда не появляются из ниоткуда. Твои мечты рождаются из личного опыта, интересов, взглядов на жизнь и так далее.
Если ты не можешь вспомнить конкретный момент или причину, почему ты поставил перед собой эту цель, стоит задуматься. Возможно, ты просто поддался чьему-либо влиянию, а значит, рано или поздно при любом исходе ты почувствуешь разочарование.
3. Ты больше беспокоишься о мнении других, чем о собственном удовлетворении
Когда ты занимаешься любимым делом, в котором видишь смысл и находишь удовлетворение, мнение окружающих тебя людей отходит на второй план. Ты делаешь это для себя, для своего самовыражения и развития, для того будущего, о котором ты мечтаешь.
Но если ты постоянно оглядываешься на других, тебя задевают комментарии коллег, друзей или родных, то это может значить, что ты просто пытаешься соответствовать чужим ожиданиям.
4. Ты чувствуешь себя опустошенным после очередного промежуточного успеха
Казалось бы, достижение промежуточной цели и выход на новый этап — заслуженная награда за твои труды. И в этот момент, если мечта действительно была твоей, ты чувствуешь радость, предвкушение, ощущаешь гордость за свои успехи. Если же ты преследуешь чужие цели, вместо положительных эмоций ты почувствуешь пустоту. Тебя настигнет ощущение, будто ты ждал чего-то другого.
5. Ты избегаешь разговоров о том, чего тебе хочется достичь
Когда тебя спрашивают о том, чего ты действительно хочешь достичь, ты инстинктивно меняешь тему. Возможно, в такие моменты ты чувствуешь смущение, страх быть непонятым или даже боишься озвучить свои мечты вслух, опасаясь критики. Это верный признак того, что ты давно похоронил свою истинную цель, выбрав вместо нее навязанные.
Разговор о том, что тебе по-настоящему хочется, вызывает дискомфорт, потому что понимаешь, что сейчас ты тратишь ресурсы на воплощение не своей мечты.
Нигилизм цели: откуда начинается путь в никуда
6. Ты чувствуешь ревность к тем, кто следует своим мечтам
Когда ты видишь человека, который воплощает свои идеи в жизнь и чувствует себя счастливым, ты ощущаешь ревность и обиду. Эти эмоции являются отражением твоей собственной неудовлетворенности. Ты понимаешь, что человек перед тобой живет той жизнью, о которой ты сам мечтаешь.
И единственное, что вас отличает, — выбор: он решил преследовать свои цели, а ты тратишь силы и время на реализацию чужих мечт.
7. Ты постоянно ищешь оправдания своим действиям
Ты постоянно пытаешься объяснить себе и окружающим, почему ты вынужден делать то, что делаешь. Необходимость в деньгах, социальная значимость, престижность, перспективы — ты приведешь сотни причин. Все твои оправдания — это защита от критики и от мысли о том, что ты сознательно не выбираешь свою настоящую мечту.
Если ты периодически пытаешься найти плюсы в той цели, которую преследуешь, значит, ее поставил перед тобой кто-то другой.
8. Ты постоянно сравниваешь себя с другими
Ты думаешь, что твоя жизнь недостаточно хороша, успешна или интересна. Сомнения в целях, которых ты пытаешься достичь, могут заставить тебя сравнивать себя с другими людьми. Ты просто захочешь понять, почему кто-то воплощает свою мечту и делает это с удовольствием, а кто-то вынужден испытывать по большей мере негативные эмоции.
Честный ответ один: ты гонишься за чужими желаниями, игнорируя свои собственные.
9. Ты чувствуешь, что упускаешь что-то важное
Это чувство проявляется в ощущении неудовлетворенности жизнью, даже несмотря на видимый успех и достижения. Тебе может казаться, что ты движешься вперед, но не туда, куда тебе действительно хочется. В таком случае ты будешь испытывать беспокойство, что время идет, а ты тратишь его на вещи, которые не приносят истинной радости.
Ощущение упущенной возможности может преследовать тебя с самого начала работы над достижением цели. Если это так, то стоит как можно быстрее разобраться в своих желаниях, мечтах и представлениях о будущем.
10. У тебя нет времени на то, что тебе действительно нравится
Время — это самый ценный ресурс, который есть в твоем распоряжении. Когда ты тратишь его на исполнение чужих целей, у тебя не остается ни времени, ни энергии на то, что тебе нравится. Если ты находишься в постоянном стрессе, сомнениях насчет ценности твоих начинаний, то у тебя не получится нормально расслабиться и отдохнуть.
Обязательства, навязанные извне, поглощают все твои ресурсы и не приносят никакого удовлетворения.
11. Ты постоянно откладываешь на потом то, что действительно важно
Ты откладываешь на потом то, что для тебя действительно важно: путешествия, обучение, создание семьи, заботу о здоровье. Делая это, ты убеждаешь себя, что сейчас неподходящее время, нужно еще немного подождать, пока не появится больше возможностей или не улучшатся обстоятельства.
Когда твоя жизнь посвящена работе над воплощением чужой мечты, ты постепенно теряешь уверенность в себе и своих силах. Начинает казаться, что ты недостоин счастья и что твои желания не имеют значения.
Как перестать чувствовать себя подавленным из-за отсутствия прогресса в достижении целей
Комментарии
(0)