10 вещей, важность которых ты осознаешь в зрелом возрасте

1. Доброта

Быть добрым = быть сильным. В нашем мире над добрыми людьми часто смеются, называя их глупыми или наивными либо и вовсе эгоистами. «Не будь добр к людям — они не отплатят тебе тем же», «доброта — это синоним глупости», «добрые люди часто остаются несчастными», «люди делают добро тогда, когда хотят почувствовать свое превосходство» — приходилось ли тебе хотя бы однажды слышать такие слова?

Мы часто накладываем табу на проявление доброты даже в тех ситуациях, когда нам не доставляет труда остановиться и помочь человеку словом или поступком. «Я не крайний — кто-то другой поможет», «этот человек мне никто» и еще сотни отговорок действуют на нас умиротворяюще, ведь они заставляют поверить в то, что твоя помощь действительно не нужна. В наше время доброта — ожидаемое проявление только в сторону родных и друзей.

Современный человек ощущает недостаток доброты и постоянно жалуется на жестокость окружающих, не понимая, что нужно прежде всего начать с себя, чтобы изменить ситуацию. Добрые дела дают тебе возможность не только помочь кому-то, но и почувствовать себя при этом чуточку счастливее.

3. Время, которое ты тратишь на семью и друзей

Да, работа и построение карьеры — это важно. Но как только твой рабочий день подходит к концу, оставляй свои дела и постарайся уделять время общению с близкими. Одно из самых частых сожалений пожилых людей — это как раз таки отсутствие времяпрепровождения с дорогими людьми. Кто-то пропускает дни рождения друзей, кто-то не видит, как его ребенок растет и становится совсем взрослым, кто-то жалеет о том, что упустил возможность общаться с родителями тогда, когда они еще были живы.

Работа и карьера в конечном счете не принесет тебе приятных воспоминаний — на это способны люди. Так что найди баланс.

4. Вред зацикленности на накоплении

Копишь на учебу в университете, потом — на квартиру, дальше — на машину или дачу, и так всю жизнь. Кто спорит, что своя квартира или машина — это хорошо? Ну а кто поспорит с тем, что отказывать себе во многом ради того, чтобы постоянно достигать крупных целей, — это плохо?

Мораль вот в чем: пока ты молод — у тебя масса возможностей. Перед тобой открыты все двери: ты можешь увидеть весь мир, попробовать кучу развлечений с друзьями, наслаждаться вкусной едой в кафе или ресторанах, громкой музыкой на концертах или освоением новых интересных хобби. В жизни столько всего неизведанного и впечатляющего, что месяцами питаться лапшой быстрого приготовления и просиживать выходные дома в попытках отложить себе деньги на новое дорогое авто (особенно когда старая машина в хорошем состоянии) просто кощунственно.

5. Жизнь здесь и сейчас

Ты знаешь, что принесет тебе следующий день? Если даже ты примерно прикидываешь, что тебя ждет, спроси себя: «Я уверен в этом?» Люди так часто беспокоятся о том, что будет, что забывают просто наслаждаться тем, что происходит сейчас. Никто не знает, сколько нам отведено на этом свете, и все переживания насчет времен грядущих (или, напротив, давно ушедших) нужно просто отодвигать в сторону.

7. Поступки

Ты неоднократно слышал фразу: поступки говорят ярче слов. Но слышать — это одно, а осознать и начать применять это правило в жизни — совсем другое.

Мы часто говорим себе, что изменим свою жизнь, решим проблемы со здоровьем, закончим университет и найдем высокооплачиваемую работу. Только вот конкретные действия к достижению этих целей мы так и не совершаем. Слова просто временно успокаивают нас, заставляя поверить, что все будет — стоит лишь чуточку подождать. Но без поступков ждать нам попросту нечего.

8. Откладывание на потом

Как уже говорилось ранее, время у всех нас ограничено, и мы не можем позволить себе тратить его впустую. Откладывать свои мечты, желания и цели на потом — все равно что обесценивать их. В будущем тебе, возможно, придется прикладывать вдвое больше усилий для того, чтобы исполнить задуманное.

Научись обуздывать свою лень, стань более продуктивным и смело берись за воплощение своих целей. Не откладывай свою жизнь на потом.

Как научиться не откладывать жизнь на завтра

10. Умение говорить «нет»

Чтобы быть открытым для жизни и всего нового, психологи советуют чаще говорить «да». Но не стоит забывать и об отрицательном ответе. «Нет» — это отстаивание личных границ, своих интересов и просто позиция в конкретном вопросе. Если ты все еще не умеешь отказывать окружающим или близким, пора взять себя в руки и постигнуть это великое искусство, которое избавит тебя от лишних проблем и ненужных переживаний.