10 вещей, о которых ты говоришь неправду себе и своим близким

Елена Никитина
17 января, 2022
12.5k
0
Образ жизни
в избранное

Ты делаешь это почти каждый день, успешно оправдывая свои слова и поступки, находя им логическое обоснование и пытаясь не задумываться о том, что ты лжешь. Иногда это совсем небольшое приукрашивание или легкая недосказанность, но порой ты перегибаешь палку и откровенно обманываешь близких, заставляя поверить в сказанное и самого себя. Причин такому поведению может быть много: ты хочешь казаться лучше, чем есть на самом деле, не хочешь расстраивать родных и друзей, боишься, что надоешь им своими проблемами и т. д. Мы собрали несколько примеров вещей, о которых ты чаще всего говоришь неправду себе и своим близким.

1. О том, что ты в порядке

Чаще всего тебе намного легче ответить на вопрос “Как дела?” стандартно “Нормально”, чем погружать своего родного человека в подробности твоей жизни. Если ты не любишь жаловаться, по каким-либо причинам боишься показаться жалким или просто считаешь, что твои проблемы не должны касаться тех, кто находится рядом с тобой — ты скорее предпочтешь соврать, чем сказать правду. Ты будешь оправдывать этот поступок, говоря, что это была ложь во благо, но помни — иногда нужно делиться своими проблемами с теми, кто неравнодушен к твоему состоянию. Как минимум, тебе станет морально легче, как максимум — тебе помогут устранить жизненные трудности.

2. О том, что тебя не задевают шутки о твоих недостатках

Часто для того, чтобы не показаться слабым или неуверенным в себе, ты можешь скрывать тот факт, что определенные шутки со стороны близких тебя задевают. Это нормально — чувствовать раздражение или не видеть ничего смешного в том, что человек обращает внимание окружающих на твои недостатки и шутит так, что весело всем кроме тебя самого. Прекрати делать вид, что все хорошо — просто поговори с близким и объясни ему, почему так делать не стоит.

3. О том, что ты соскучился, когда ты слишком устал для встреч

Когда ты устал или находишься в плохом настроении, и вдруг тебе пишет или звонит твой близкий с предложением увидеться — ты чаще всего солжешь, что тоже скучаешь, что приведет к планированию встречи. Тебе не нужно придумывать, что ты чувствуешь — ведь люди, которые тебя любят и ценят, будут делать это в любом случае. Тебе не обязательно отвечать любезностью на их слова — просто вежливо объясни, что ты устал и не хочешь сейчас ни с кем контактировать. Глупо обижаться на то, что человек хочет побыть один.

4. О том, как на самом деле человек поступил с тобой

Очень часто ты можешь что-то недоговаривать, когда близкий человек расспрашивает тебя о твоих межличностных отношениях с кем-либо. К примеру, если твоя бывшая, твой друг или коллега, с которым ты хорошо общался, выкинули что-то особенно неприятное на прощание с тобой или сказали что-либо, что тебя сильно задело — ты можешь промолчать об этом. Ты делаешь это для того, чтобы твои близкие лишний раз не переживали за тебя, и не испытывали тех же самых эмоций, что и ты сам. Да, это действительно неплохой вариант — ведь в таком случае ты можешь быть уверен, что неприятная тема не поднимется в разговорах с родными и друзьями, и у тебя будет больше шансов побыстрее забыть о том, что тебя ранило.

5. О том, что тебе не сложно дать взаймы

Когда близкий человек просит у тебя денег взаймы и интересуется, не сложно ли тебе одолжить ему определенную сумму, ты можешь солгать ему о реальном положении дел. Ты поступишь так, чтобы оказать помощь и не встретить сопротивление с его стороны. Возможно, ты просто понимаешь, что кроме тебя ему никто не поможет, или ты считаешь себя обязанным помочь, даже если это решение пойдет тебе во вред.

Что происходит с твоим телом, когда ты лжешь

6. О том, что у тебя слишком много работы

Иногда, если ты не находишь в себе силы или желание для того, чтобы встретиться с близким человеком или оказать ему услугу, ты можешь сказать, что у тебя слишком много работы. Сваливать все на работу на самом деле не так плохо, как тебе может показаться со стороны — ведь нередко люди не в курсе, насколько ты можешь быть занят. Главное, чтобы твоя ложь не раскрылась в самый неподходящий момент. Поэтому используй эту отмазку как можно реже и старайся быть честным с теми, кто рядом с тобой.

7. О том, что тебе нравится партнер твоего друга или родственника

Ты наверняка хотя бы раз попадал в ситуацию, когда твой друг или родственник знакомит тебя со своим парнем или девушкой, и ты понимаешь сразу или со временем, что человек тебе совершенно не нравится. Но чтобы не обидеть близкого и не испортить отношения с ним, ты предпочитаешь скрыть правду. Это нормально, если твоя ложь никак негативно не отразится на жизни человека. Если же ты окажешься в ситуации, когда тебе известно то, что может разрушить отношения — например, ты узнаешь о предательстве, обмане и т. д. — не раздумывая, сообщи это близкому. Возьми на себя ответственность и дай человеку самому решить, что делать с полученной информацией.

8. О том, что у тебя нет другого выбора

Принимая решение, которое дается тебе тяжело или несет за собой множество негативных последствий, ты можешь обманывать себя и своих близких, оправдывая свой поступок отсутствием выбора. Но суровая правда заключается в том, что выбор есть всегда даже в самой, казалось бы, безвыходной ситуации, в которой все предрешено. Главное — не бояться смотреть правде в глаза и поступать так, как подсказывает тебе твоя интуиция. В противном случае ты просто упустишь возможность изменить жизнь к лучшему и будешь мучиться от сожалений. Так что обманывай себя и тех, кто переживает за твое благополучие.

9. О том, тебе не нужна помощь

Ты часто говоришь неправду близким о том, что с легкостью справишься со своими проблемами и без их участия. Ты делаешь это потому, что не хочешь лишний раз их тревожить, отвлекать от их собственных дел, выглядеть в их глазах слабым или терять ощущение контроля над своей жизнью. На самом деле близкие люди — это как раз те, кого не должно быть стыдно просить о помощи. Они окажут ее с удовольствием, поддержат тебя, не попросив ничего взамен. Если ты понимаешь, что справишься со своими проблемами гораздо быстрее с чьим-либо участием — не отказывайся от предложений посодействовать тебе.

10. О том, что ты знаешь, что делаешь

Давай будем откровенны — на самом деле ты далеко не всегда знаешь, что и зачем делаешь. Как и любой другой человек, ты порой идешь на поводу у своих эмоций, ошибаешься, делаешь слишком поспешные выводы и т. д. Ты не должен стесняться признаваться своим близким людям в том, что ты запутался, не понимаешь, как тебе решить проблему, не можешь понять, как тебе лучше поступить в той или иной ситуации. Это не проявление слабости — ты всего лишь делишься с человеком, которому ты доверяешь, своими эмоциями. И это очень ценно как для тебя, так и для него.

Как распознать самообман и не провести всю жизнь в ожидании