К сожалению, окружающие часто выражают свое мнение, даже не интересуясь, нуждаешься ли ты в нем или нет. Как бы ты ни старался, полностью игнорировать слова других людей о тебе не получится. Максимум, что ты можешь сделать, это научиться делить критику на конструктивную и неконструктивную и принимать во внимание только первую.
Мнение окружающих не должно сдерживать тебя, влиять на принятие тобой важных решений или формировать твою самооценку. Мы собрали несколько вещей, которыми ты часто можешь пренебрегать из-за критики.
1. Ты не выражаешь свою индивидуальность
Задайся вопросом: ты выглядишь и ведешь себя так, как ты чувствуешь, или ты стараешься соответствовать каким-либо стандартам, принятым в обществе? Конечно, на первый взгляд, куда безопаснее подстраиваться под чужие ожидания, быть, как все, и не высовываться. Но это чревато низкой самооценкой и ненавистью к себе. По сути ты вынужден отказываться от своего “Я” в угоду другим людям.
Разреши окружающим разочаровываться в тебе. Пусть они считают тебя слишком странным, злым, самоуверенным, смешным — не трать свои силы на то, чтобы переубедить их. Просто будь самим собой — делай то, что тебе хочется, одевайся так, как нравится, экспериментируй с внешностью. Выражай свою индивидуальность любыми доступными методами.
2. Ты стыдишься своих чувств
Возможно, когда-то давно тебе сказали, что мальчики не должны показывать свои эмоции, или тебя упрекнули в слишком громком смехе. С тех самых пор ты можешь испытывать стыд за свои чувства. Тебе не хочется дискредитировать себя, казаться нелепым или слабым, и ты стараешься не показывать свои настоящие эмоции. Это может грозить тебе проблемами с психикой, так что лучше несколько раз подумай, так ли тебе важно мнение условного Васи с работы или ты можешь продолжать вести себя так, как чувствуешь.
3. Ты редко говоришь то, что думаешь
Из-за мнения окружающих ты можешь замалчивать свои мысли и не выражать свою позицию. Если ты уделяешь слишком много значения тому, как тебя воспринимают другие люди, ты, скорее всего, будешь постоянно соглашаться с чужими словами, занимать нейтральную позицию, пытаться сглаживать начинающийся конфликт. Тебе нужно учиться чаще говорить то, что ты думаешь, даже если ты переживаешь, что твои слова изменят мнение человека о тебе.
4. Ты отказываешься от новых возможностей
Тебе может внезапно подвернуться отличная возможность изменить свою жизнь в лучшую сторону. К примеру, тебе могут предложить новую работу или ты можешь проявить свои таланты. Из-за боязни мнения окружающих, а точнее, из-за страха осуждения ты можешь упустить свой шанс. Помни о том, что люди всегда могут найти негатив в тебе или в том, что ты делаешь. Как бы сильно ты ни старался вызывать только положительные эмоции у окружающих, у тебя не получится. Так что учись игнорировать выпады в свою сторону и хватайся за новые возможности.
5. Ты не рискуешь
Порой для того, чтобы стать счастливее, самореализоваться и повысить качество жизни, тебе нужно рискнуть. К сожалению, на риск способны далеко не все. И те, кто боится что-то менять или чем-то пожертвовать ради своей цели, непременно будут высказывать свое недовольство, когда кто-то другой начнет воплощать их мечты. Рискуй, что бы тебе ни говорили окружающие. Это только твоя жизнь, так не упускай драгоценное время и делай все, что в твоих силах, чтобы выйти на новый уровень.
9 причин, почему важные решения нужно принимать, не советуясь с друзьями и родными
6. Ты не остаешься в зоне комфорта
Кто бы что ни говорил, а заставлять себя выходить из зоны комфорта, если тебе этого не хочется, не стоит. Окружающие тебя люди зачем-то пытаются мотивировать тебя бороться со своими страхами, делать то же, что и другие, рисковать тогда, когда этого можно избежать без каких-то упущений. Но реальность такова — если тебе комфортно здесь и сейчас и тебя все устраивает, не нужно менять свой комфорт на общественное одобрение. Ты не должен делать больше, чем тебя устраивает.
7. Ты не самореализуешься
Для того, чтобы самореализоваться, ты должен делать то, что считаешь важным, раскрывать свои таланты и часто выслушивать критику от тех, кто по каким-то причинам не может или боится поступить так же. Если ты не готов к осуждению, ты вряд ли всерьез возьмешься за свой личностный или карьерный рост. Скорее, ты найдешь десятки отговорок, почему тебе стоит отказаться от этой идеи и продолжить жить, как все. Самореализация невозможна, когда ты уделяешь слишком много внимания чужому мнению, помни об этом.
8. Ты не отстаиваешь себя
Тебе постоянно твердят о том, как важно быть со всеми добрым, вежливым, уступать окружающим, идти на компромиссы. На самом деле нужно уметь балансировать между неконфликтностью и умением отстаивать свои интересы. Здорово, если ты можешь решить разногласия при помощи обычного диалога, но это не всегда срабатывает. В моменты, когда речь идет о принципиально важных для тебя вещах, тебе необходимо проявлять жесткость и принципиальность.
9. Ты не говоришь о своих успехах
Окружающие люди редко поддерживают человека, который начинает говорить о том, в чем он преуспел. Это пресекается практически сразу, называется хвастовством и эгоизмом, осуждается. Хотя на самом деле тебе нужно уметь хвалить себя и оценивать себя по достоинству, показывая другим свои сильные стороны. Забей на окружающих — они часто просто завидуют твоим успехам. Хочешь поделиться своими достижениями — сделай это без оглядки на чужое мнение.
10. Ты соглашаешься на меньшее
Люди часто спешат назвать тебя эгоистом, если ты говоришь, что хочешь большего. Тебя критикуют, говоря о том, что многие мечтали бы оказаться на твоем месте и были бы рады твоему положению дел. Но отбрось сомнения — если тебе что-либо не нравится и ты чувствуешь, что получил недостаточно, то продолжай двигаться дальше. Пусть твои цели будут настолько масштабны, насколько ты этого хочешь.
11 качеств человека, которому наплевать на мнение окружающих
Комментарии
(0)