Ты редко задумываешься о том, что в твоем распоряжении на самом деле не бесконечное количество времени. Но вот тебе отрезвляющая мысль — никто не знает, сколько ему осталось. И нужно жить хорошо сейчас, а не когда-нибудь потом, через неделю, месяц или несколько лет. Мы собрали несколько вещей, для которых жизнь слишком коротка.
1. Для того, чтобы откладывать что-то на потом
О каком “потом” вообще может идти речь, если ты не знаешь, сколько тебе еще осталось? Серьезно, глупо годами откладывать свой отпуск, переносить встречи с друзьями и родными, убеждать себя, что сейчас — не лучшее время, чтобы воплощать свои мечты в реальность, и так далее. Жизнь — это то, что происходит с тобой в данный момент, и никто не может гарантировать, что ты доживешь даже до следующего утра.
Хочешь что-то сделать — сделай это как можно быстрее. Экспериментируй, пробуй новое, дорожи каждой минутой, проведенной с близкими, решайся на то, что давно хотел. Другого шанса может и не быть, помни об этом.
2. Для того, чтобы бояться признаться в своих чувствах
Мы склонны переоценивать чувства и последствия их выражения, бояться, что нам не ответят взаимностью, что мы будем выглядеть глупо или совершим большую ошибку, помешав другому человеку своей откровенностью. На самом деле через несколько месяцев или лет ты скорее пожалеешь о том, что когда-то не использовал предоставленную возможность, и никогда не узнаешь, как могла бы измениться твоя жизнь, чем о том, что ты попробовал и потерпел поражение.
Старайся воспитывать уверенность в том, что твои чувства — не что-то стыдное, сложное и неважное. Учись выражать их, это еще не раз поможет тебе в жизни.
3. Для того, чтобы зацикливаться на работе
Работа, безусловно, важна: это возможность заработать, создать комфортные условия для жизни, самореализоваться, найти позитивное окружение, которое будет помогать тебе расти и развиваться в выбранной сфере. Но работа не должна быть для тебя единственным смыслом существования, не должна отнимать все имеющееся в твоем распоряжении время. Расставляй приоритеты: распределяй свои ресурсы так, чтобы их хватало не только на работу, но и на общение, хобби, заботу о твоем здоровье и другие, не менее важные занятия.
4. Для того, чтобы держать обиды
Жизнь и правда слишком коротка, чтобы тратить время и силы на бессмысленные обиды. Обижаясь на кого-либо, ты делаешь хуже только одному человеку — самому себе. Те, кто чем-то задел тебя или поступил с тобой плохо, не будут вникать в то, что ты чувствуешь. Скорее всего, они продолжат жить дальше, как ни в чем не бывало, даже не задумываясь о том, держишь ли ты на них обиду или тебе все равно.
Вместо того, чтобы злиться, расстраиваться и переживать о том, почему с тобой так поступили, попробуй направить свои ресурсы на что-то более полезное или приятное. А обиды отпусти — иначе будешь глубоко несчастен, несмотря на все хорошее, что с тобой происходит.
Как обостренное чувство справедливости вредит твоей жизни
5. Для того, чтобы отказывать себе в удовольствиях и развлечениях
Ты можешь часто вставать перед выбором — потратить время, силы или деньги на что-то полезное или что-то, что принесет тебе положительные эмоции. Старайся по возможности чередовать и не отказывать себе в развлечениях и удовольствиях. Конечно, достижение поставленных целей и работа над собой важны, но не менее важно чувствовать себя счастливым, ведь это и есть смысл жизни человека.
6. Для того, чтобы стараться для кого-то другого
То, что ты готов стараться ради того, чтобы сделать жизнь кого-то другого лучше, характеризует тебя как доброго и самоотверженного человека. Но важно не сильно увлекаться помощью окружающим, так как вполне вероятно, что в такие моменты ты забываешь о самом себе — своих нуждах, интересах, чувствах. А ведь ты — единственный человек, для которого ты действительно обязан стараться. Учись отказывать, когда понимаешь, что тебе не хватает ресурсов на самого себя.
7. Для того, чтобы быть скромным
Жизнь слишком короткая для того, чтобы следовать чужим советам быть скромнее. Тем более, что это качество уже давно не вызывает у окружающих уважения. Чем тише, скромнее и стеснительнее человек, тем меньше о нем известно и тем сложнее понять, на что он способен и чего он может добиться.
Забудь о скромности — будь готов уверенно заявлять о себе, своих желаниях и потребностях. Будь тем самым человеком, который может заставить поверить в себя кого угодно. Этот навык поможет тебе добиться успеха на работе и в личной жизни и завоевать хорошую репутацию.
8. Для того, чтобы терпеть
Никогда не заставляй себя терпеть что-то или кого-то, особенно если ты без ущерба для своего будущего можешь запросто отказаться от пребывания источника раздражения в твоей жизни. Люди, которые заставляют тебя испытывать негативные эмоции, события, которые приносят стресс, планы, на которые ты соглашаешься только ради того, чтобы не обижать кого-то другого, — хватит накапливать все это. Перестань тратить время и силы на то, что не приближает тебя к поставленным целям и не помогает чувствовать себя счастливым.
9. Для того, чтобы позволять страхам сдерживать тебя
Каждый человек чего-то боится. Но у каждого есть выбор: позволять страхам контролировать свою жизнь или поступать так, как хочется, несмотря на переживания. Важно помнить, что страхи нематериальны, они находятся внутри твоей головы, а это значит, что ты имеешь возможность подчинить их себе и своей воле. Так воспользуйся ей, иначе неизвестно, сколько твоих идей и мечтаний так и останутся нереализованными.
10. Для того, чтобы бояться быть собой
Ты — уникален, по-своему идеален и имеешь полное право на любое самовыражение, в том случае, если способы его проявления не причиняют вред окружающим. Так что хватит стесняться самого себя — будь тем, кем ты хочешь быть, экспериментируй, меняй свою жизнь, даже если ты боишься, что люди не поймут тебя. Тебе не нужно стараться заслужить их понимание и одобрение. Главное, чтобы ты нравился самому себе, у остальных есть выбор — принять твои изменения и остаться с тобой или уйти.