Даже у самого мотивированного и трудолюбивого человека бывают моменты, когда он оказывается в тупике. Просто не каждый способен признать это из-за стыда или страха перед неизвестностью. Тебе может быть обидно, что ты вложил слишком много времени и сил в достижение цели и внезапно потерял ориентиры из виду прямо посередине пути. Но чем раньше ты сможешь осознать, что находишься в тупике, тем быстрее ты из него выйдешь. Проверь себя по следующим пунктам: если ты узнаешь себя, стоит отказаться от самообмана.
1. Ты не понимаешь, ради чего проделал работу
Ты можешь проделать огромную работу, но в середине или в самом конце зайти в тупик. В таком случае ты перестанешь понимать, ради чего ты так долго старался, к чему вообще ты шел. Оказавшись в тупике, ты будешь ставить под сомнение все свои прошлые достижения, а в некоторых случаях можешь даже отказаться от достижения поставленных целей, когда до них будет оставаться последний шаг.
Чаще всего, находясь в подобной ситуации, человек пытается обесценить все прошлые успехи, чтобы начать все снова. Попытка убедить себя в том, что вся проделанная тобой работы ничтожна, это типичное проявление самообмана.
2. Ты не знаешь, в какую сторону двигаться дальше
Долгое время ты мог уверенно двигаться вперед, преодолевая все препятствия на своем пути. Но в какой-то момент ты перестанешь понимать, куда тебе двигаться дальше. Перед тобой будет сразу несколько вариантов, но ни один из них не будет удовлетворять твои требования. И ты специально будешь игнорировать те, которые покажутся тебе слишком сложными или рискованными.
В таком случае ты сам загоняешь себя в тупик. Вместо того, чтобы выбрать наиболее подходящий вариант и продолжить двигаться вперед, ты отказываешься что-либо делать. Но время, потраченное на ожидание новых возможностей, не изменит ситуацию, а лишь только усугубит твое состояние.
3. Ты зацикливаешься на прошлом
Ты можешь сколько угодно убеждать себя и других людей, что твоя жизнь тебе нравится и ты продолжаешь двигаться вперед. Но если твои мысли то и дело возвращаются к воспоминаниям о прошлом, ты, похоже, зашел в тупик. Возможно, твои ожидания от будущего не оправдались или в твоей жизни множество проблем, и ты, не понимая, как это исправить, проводишь большую часть времени в давно прошедших событиях. Помни: для того, чтобы взять на себя ответственность за свою жизнь и выйти из тупика, необходимо сконцентрироваться на настоящем.
4. Ты не получаешь удовольствия от жизни
Жизнь течет, но не приносит тебе никакого удовольствия: ты живешь, будто на автопилоте, не понимаешь, что и зачем ты делаешь, видишь все в тусклом свете. Причем даже если у тебя, вроде бы, все хорошо, ты можешь переживать то же самое. Если так происходит уже достаточно долгое время, скорее всего, ты зашел в тупик. Тебе срочно нужно сделать переоценку собственных ценностей, проанализировать, что именно вгоняет тебя в апатию, и начать разбираться со всеми явными и скрытыми проблемами, висящими на тебе тяжким грузом.
5. Ты ощущаешь свое бессилие
В твоей жизни постоянно происходят ситуации, требующие от тебя решительных действий. Пока ты точно знаешь, чего ты хочешь, ты преодолеваешь такие препятствия довольно легко. По крайней мере ты четко понимаешь, ради чего ты стараешься, тратишь свое время и силы. Находясь в жизненном тупике, ты начинаешь мыслить иначе: все делится на черное и белое, ты преувеличиваешь или преуменьшаешь значение многих вещей.
Так, ты можешь начать считать, что ты бессилен менять или исправлять что-либо. Ты будешь обнулять свои прошлые достижения и ощущать полное отсутствие контроля над ситуацией. Со временем будет расти и уровень тревожности, что помешает тебе сделать хоть какой-то шаг навстречу переменам.
6. Ты пытаешься отгородиться от реальной жизни
Вместо того, чтобы жить свою жизнь, ты пытаешься отгородиться от реальности. Ты можешь уходить с головой в видеоигры, тратить все свое свободное время на просмотр фильмов и сериалов, чтение книг или просмотр новостей в социальных сетях. В итоге у тебя не остается энергии на то, чтобы решать насущные проблемы и двигаться вперед к желаемым целям. Попытки отгородиться от реальности – это явный признак того, что тебе необходимо уделить больше внимания своей жизни и планам на будущее.
7. Ты не можешь расслабиться
Когда в твоей жизни все хорошо, ты можешь позволить себе взять паузу и расслабиться без переживаний о том, что за этим последует. Но если ты находишься в тупике, ни о каком отдыхе и спокойствии не может быть и речи. На тебя будет давить слишком много факторов, которые так или иначе будут повышать уровень стресса и тревоги. Чтобы хоть как-то скрыться от своих переживаний, ты можешь чрезмерно нагружать себя работой и решением бытовых проблем.
8. Ты игнорируешь даже позитивные изменения
Тебе может попасться отличная возможность изменить свою жизнь в лучшую сторону. Но вместо того, чтобы воспользоваться ей, ты просто проигнорируешь ее. Это еще один признак того, что ты находишься в тупике и не понимаешь, что и зачем ты делаешь. Точно зная, чего ты хочешь, ты не будешь избегать перемен, особенно позитивных.
9. Ты берешь на себя ответственность за других людей
В попытке убежать от осознания того, что ты не знаешь, где ты и что тебе делать дальше, ты можешь взваливать на себя ответственность за окружающих. Например, навязывать им свою помощь, даже когда они сами прекрасно справляются со всеми проблемами, раздавать непрошенные советы, считать, что от тебя зависит чужое благополучие.
Нагружая себя ответственностью за кого-то другого, ты как бы ищешь причины не разбираться со своей собственной жизнью. Вместо этого все свое время и энергию ты тратишь на окружающих, считая себя их спасителем.
10. Ты не можешь самостоятельно принимать решения
Пока ты находишься в жизненном тупике, тебе сложно принимать решения самостоятельно, без совета окружающих тебя людей. Это еще одно проявление твоего нежелания брать на себя ответственность за свою жизнь. Ты не понимаешь, что тебе делать дальше, как выйти из сложившейся ситуации, слишком боишься допустить ошибку и поэтому ждешь, пока кто-то другой скажет тебе, что делать.
Комментарии
(0)