#здоровье

Синдром раздраженного кишечника несет за собой неприятные последствия и может сильно влиять на общее самочувствие. Узнай, как минимизировать риски.

Если ты считаешь, что питаться правильно — слишком дорого, сложно или однообразно, ты ошибаешься. Все зависит от твоего подхода.

Многие из этих действий не только бесполезны, но и даже вредны, а облегчение является лишь мнимым ощущением.

Шлепанцы кажутся лучшей обувью для жаркого лета, но лишь до момента, пока не узнаешь об их весьма опасных недостатках.

Рассказываем, какую пасту выбрать любителям табака и крепкого кофе.

Одна мысль о некоторых продуктах вызывает отвращение. Тем не менее, стоит пересилить себя ради здоровья и долголетия.

Если не уделять им должного внимания, то можно столкнуться с болью, кровотечением и другими неприятностями. Вот как избежать проблем.

Бюджетные и безопасные варианты, которые эффективно осветляют эмаль в домашних условиях.

Сколько нужно тренироваться, когда принимать душ, как часто необходимо менять постельное белье и другая полезная информация.

Если у тебя нет времени на готовку, это вовсе не значит, что не получится правильно питаться. Предлагаем несколько способов, как это сделать.

Разбираемся, как эта вода поможет при мышечной боли, улучшит пищеварение и оздоровит кожу.

В отличие от выдуманных суперспособностей из комиксов, эти вполне реальны. Да, они не такие яркие и необычные, но зато имеются у каждого человека.

Проростки содержат больше витаминов, чем овощи. Они улучшают пищеварение, укрепляют иммунную систему и помогают сбросить вес.

Тревожность, а точнее, те реакции, которые она вызывает, начинают накапливаться и все сильнее влиять на тело, разрушая его.

Иногда забота о себе превращается в навязчивое стремление, которое мешает жить.

Некоторые из этих продуктов, об опасности которых мы и подумать не могли, могут привести к весьма печальным последствиям.

Многих из этих причин никак не избежать, но это хотя бы даст тебе понимание, почему вдруг возникла эта ужасная боль в висках или в затылке.

Проблемы с психическим состоянием могут привести к ухудшению твоих физических показателей, и наоборот.