Слушай подкасты нашей студии
Слушать

#за жизнь

9 вещей, которые ты не должен менять из-за критики окружающих

Критика может быть инструментом для роста, а может, напротив, загонять тебя в бессмысленные рамки и мешать принимать правильные решения.

10 твоих ошибок, которые заставляют тебя оставаться на месте, пока жизнь вокруг меняется

Помни о том, что стоять на месте, отказавшись от роста и развития, — это тоже выбор. И он твой.

Вещи, которые незаметно повышают уровень стресса

Прогресс и урбанизация привели ко многим изменениям в лучшую сторону, однако существуют и некоторые негативные моменты.

9 причин, почему ты не нравишься людям, даже если ты не делаешь ничего плохого

Если ты узнаешь себя в следующих пунктах, продолжай в том же духе — ты все делаешь правильно.

7 вещей, с которых начинается поиск себя

Поиск себя не начинается с медитации, чтения книг по психологии или желания последовать чьему-либо примеру.

10 вещей, для которых жизнь слишком коротка

Хватит жить так, как будто сейчас ты находишься в демоверсии. У тебя слишком мало времени, чтобы откладывать на потом, терпеть что-либо или бояться.

6 признаков того, что ты тормозишь свое развитие

Осознав, какие именно поступки, привычки и страхи тормозят твое развитие, ты получаешь власть над ситуацией.

9 причин, почему тобой так часто манипулируют

Манипулировать можно практически кем угодно, вопрос только в том, насколько опытен манипулятор.

12 вещей, из-за которых ты часто чувствуешь себя уставшим

Неправильные решения, ложные убеждения, которым ты следуешь, желание заслужить чье-либо одобрение — все это морально и физически истощает тебя.

Почему ты не должен надеяться на родных и близких

Родные и друзья всегда готовы помочь тебе в трудной ситуации, но не стоит злоупотреблять этим. Надежнее и разумнее рассчитывать на себя.

9 действий, которые заставляют тебя прокрастинировать еще больше

Твои попытки перестать откладывать дела на потом и взяться за их выполнение прямо сейчас могут приводить к обратному эффекту.

10 страхов, которые мешают тебе чувствовать себя счастливым и наслаждаться жизнью

Ты теряешь способность жить здесь и сейчас, позволяя своим страхам контролировать мысли, эмоции и решения.

7 признаков, что окружающие не хотят, чтобы ты добился успеха

Это может казаться странным, но даже твои близкие и друзья могут не хотеть, чтобы ты стал успешным. Это ставит под вопрос искренность ваших отношений.

Ежедневные полезные привычки, положительный эффект которых вызывает сомнения

Несмотря на то, что многие из этих привычек действительно несут пользу, зачастую она преувеличена в целях извлечения выгоды.

Как перестать бояться, что близкий человек предаст тебя

Предательство заставляет сомневаться во всех, кто тебя окружает, — даже в самых близких людях. Но твое недоверие может испортить здоровые отношения.

11 признаков, что ты по-настоящему близок с человеком

Именно так ведешь себя с человеком, в котором ты уверен и с которым тебе максимально спокойно и комфортно.

9 источников тревоги в твоей жизни, отношение к которым нужно пересмотреть

Если ты хочешь контролировать весь тот хаос, который происходит вокруг, тебе нужно по-новому взглянуть на то, что выбивает тебя из равновесия.

Почему мы становимся консерваторами, когда взрослеем

В юности мы бунтуем по любому поводу, но с возрастом становимся теми, против кого выступали. Это норма, ведь зачастую те изменения даже вредны.