Слушай подкасты нашей студии
Слушать

Как научиться подчеркивать свои сильные стороны

Вместо того чтобы работать над недостатками и зацикливаться на своих ошибках, ты можешь научиться подчеркивать свои сильные стороны.

Что такое саморефлексия и как ее практиковать

Чтобы расти как личность, нужно уметь разбираться в своих чувствах, переживаниях, недостатках и достоинствах. В этом поможет саморефлексия.

Задай вопрос редакции,

возможно, мы ответим на него в наших следующих статьях.

Как избавиться от ощущения, что ты не можешь изменить свою жизнь

Если ты чувствуешь себя растерянным и беспомощным и теряешь веру в то, что будущее находится в твоих руках, эта статья как раз для тебя.

Лакота Малухия Дрисколл

Лакота уже несколько месяцев обитает на Гавайях и берет от этой жизни все.

10 шагов, которые раскроют лучшую версию тебя

Для того чтобы начать меняться в лучшую сторону, порой достаточно выполнить несколько шагов.

Что такое постпраздничный блюз и как ему не поддаться

Многие люди после праздников чувствуют себя подавленными и грустными. Но есть несколько вещей, которые помогут не поддаться такому блюзу.

Чем полезна становая тяга с гантелями и как выполнять ее без вреда для поясницы

Становую тягу можно выполнять не только со штангой, но и с гантелями. Вторая версия упражнения сложнее, но обладает рядом значительных преимуществ.

8 привычек, которые возникают из-за скучной жизни

Вредные привычки часто являются отражением скучной жизни. Проверь, нет ли их у тебя, а заодно узнай, как от них избавиться.

5 ошибок при подборе одежды, которых необходимо избегать высоким парням

Чтобы подобрать одежду, в которой ты будешь выглядеть органично, достаточно избегать этих основных ошибок.

Топ наших подкастов

все подкасты

Почему ты боишься и избегаешь всего нового

Изменения невозможны, если ты не хочешь покидать свою зону комфорта и идти на осознанный риск.

Анна Грейс Саймон

Красавица из Флориды, которая построила карьеру модели и открыла свой бренд одежды.

Ждать чуда не стоит: как воплотить свою мечту в новом году

Если ты ждал знак, что пора брать все в свои руки и идти к мечте, то ты его нашел. И бонусом к нему прилагается инструкция.

10 лучших научно-фантастических рассказов о встречах с инопланетянами

Контакт с другими разумными видами может закончиться вооруженным конфликтом, частичным или полным непониманием, уничтожением цивилизаций и так далее.

Подруга BroDude: Виктория Яценко

Фото красит не фон или одежда, в которой модель приходит на съемку, а естественность и грациозность девушки. Поэтому снимки Вики вызывают восторг.

Кино по субботам #468

Собрали самые нешаблонные новогодние фильмы: зомби-мюзикл, мистическая черная комедия, фэнтези, трагикомедия с Николасом Кейджем и драма о выживании.

Как добиваться успеха, прилагая меньше усилий

Не всегда путь к успеху похож на борьбу за выживание. Он дается гораздо легче, когда находишь правильный подход к жизни и меняешь мышление.

В ногу со временем: сможешь ли ты сделать двор современным и удобным?

Вместе с девелопером UDS сделали игру на внимательность и спрятали на территории ДОМа KINETIK предметы из прошлого. Сможешь найти их все?

Горячие эпизоды Холодной войны: 7 главных конфликтов во второй половине XX века

Говоря о Холодной войне сегодня, мы чаще всего обсуждаем экономические аспекты, забывая, что за эти годы погибли миллионы людей.