Фитнес и Здоровье

Обычно говорят о том, чего ты добьёшься, занимаясь спортом, но редко рассказывают, что ты будешь чувствовать в начале тренировок.

Столкнуться с таким урологическим заболеванием, как простатит, может каждый. Поэтому лучше узнать о нём побольше и быть готовым к быстрому лечению.

Вместе с центром офтальмологии и микрохирургии глаза выясняем, что такое катаракта и глаукома, каковы причины их развития и как их лечить.

Эти упражнения позволяют достаточно быстро прокачать мышцы. Но стоит лишь слегка нарушить технику — и ты получишь травму.

Узнаем, как беречь «честь» и мужскую силу, до того как они преждевременно иссякнут.

Благодаря развитию мобильных приложений вроде MedM Health, интегрировать заботу о здоровье в повседневную жизнь стало проще.

Спойлер: ничего хорошего. Как минимум ты станешь жирнее, слабее и глупее, будешь постоянно хотеть спать и потеряешь желание что-либо делать.

Длительность полового акта — важный аспект отношений. Не стоит отчаиваться, если всё заканчивается слишком быстро, ведь есть способ это исправить.

Самые частые травмы, которые получают люди в тренажёрных залах и которых можно избежать, если придерживаться простых рекомендаций.

Биохимические процессы в организме не будут протекать правильно без необходимых ему витаминов. Поэтому важно учесть их роль и при занятиях спортом.

Нам пора взять пример с прогрессивных стран, где мужчины давно не стесняются ухаживать за своей внешностью. Поверь, твоя мужественность не пострадает.

Сегодня создано немало технологий имплантации, которые позволяют стать обладателем нового зубного ряда в день обращения в клинику.

Несколько упражнений на равновесие, которые ты можешь выполнять как в спортивном зале, так и дома или в офисе.

Составили список наиболее распространенных мифов и домыслов относительно имплантации зубов и безжалостно их разрушили.

Выполнение этих упражнений не означает, что теперь можно вообще не беспокоиться о своём малоподвижном образе жизни. Это лишь дополнение к тренировкам.

Если ты имел несчастье повредить руку, ногу или еще какую-нибудь конечность, то тебе стоит придерживаться нескольких рекомендаций по реабилитации.

Спорт даёт множество преимуществ, которые влияют на твое физическое и психологическое состояние.

Иногда за 15 минут можно получить такой заряд энергии, что с ними не сравнятся даже несколько часов усердных занятий.