Слушай подкасты нашей студии
Слушать

Образ жизни

Что такое наивная самопомощь, в чем она выражается и почему стоит от нее отказаться

Не всегда техники, которые ты выбираешь для личностного роста, оказываются удачными — так происходит, когда они являются наивной самопомощью.

10 твоих действий, которые незаметно тянут тебя на дно

Эти действия могут казаться тебе вполне безобидными, однако со временем они опускают тебя на самое дно.

5 проблем, на которые может указать твоя лень

Лень может указать тебе на наличие серьезных проблем, которые требуют твоего незамедлительного вмешательства.

Red Barn выпускает третий сезон подкаста «Мазерлоад»

Разберись, как правильно воспитать ребенка и себя.

9 советов, как найти хобби, которое будет тебя вдохновлять

Если ты хочешь найти занятия, которые будут помогать тебе восстанавливать энергию, отдыхать душой и реализовывать себя, воспользуйся этими советами.

Что такое предвзятость результата и как она проявляется в жизни

Ты можешь думать: «Если в прошлый раз получилось, то и в этот раз получится». Так проявляется предвзятость результата — весьма опасное предубеждение.

15 жизненных ошибок, которые не стоит совершать дважды

Чтобы сделать жизнь лучше, важно знать, какие ошибки не стоит повторять дважды. Иначе можно снизить свои шансы на успех.

Токсичные отношения и право выбора, которым ты не пользуешься

Каждый регулярный человек в твоей жизни оказывает прямое влияние на твои ценности, моральные принципы и взгляды на мир.

9 утренних привычек, которые усиливают твое беспокойство

Беспокойство после пробуждения — распространенная проблема. И некоторые утренние привычки способствуют усилению этого неприятного ощущения.

10 способов, которые помогут тебе перестать беспокоиться по пустякам

В постоянном стрессе ты начинаешь не жить, а существовать, мешая самому себе наслаждаться настоящим моментом.

Как стать более остроумным и научиться располагать к себе людей

Остроумие — это талант, который лучше не иметь совсем, чем иметь недостаточно и пытаться использовать.

8 причин, почему тебе не стоит жаловаться на работе

Сталкиваясь с проблемой, ты должен искать не человека, которому сможешь пожаловаться, а способ решения сложившейся ситуации.

Что такое цифровое накопительство и почему с ним стоит бороться

Неразобранная почта и тонна ненужных фото в телефоне раздражают, а еще подкрепляют склонность к цифровому накопительству, которое тебе вредит.

10 вещей, которые нужно сделать, прежде чем ты решишь окончательно сдаться

Если ситуация кажется тебе тупиковой и ты не чувствуешь в себе сил двигаться дальше, то попробуй последовать этим советам.

Как победить негативные мысли, отравляющие твой разум

Не обстоятельства делают человека счастливым или несчастным, а его мысли и восприятие действительности.

Имеет ли смысл выбор, если ты знаешь предопределенное будущее

Подброшенная монетка не даст верного ответа, но в момент, когда она еще в воздухе, ты уже знаешь, на что надеешься.

7 причин, почему ты всегда уставший на работе

У состояния хронической усталости, которое появляется именно на работе, есть сразу несколько возможных причин.

Чего ты лишаешься, отказываясь от лазерной эпиляции

Кожа без раздражений и вросших волос — рассказываем, чего еще ты лишаешься, отказываясь от лазерной эпиляции.