6 признаков того, что твои вещи на самом деле владеют тобой

Елена Никитина
03 января, 2020
19.8k
0
Образ жизни
в избранное
Казалось бы, всё предельно просто: ты приобретаешь вещи и владеешь ими. Но часто случается, что мы, например, слишком привязываемся к вещам и боимся их потерять, доводя себя буквально до паники, или же покупка каких-либо вещей начинает заботить нас больше, чем состояние собственного здоровья или комфорт. В таком случае скорее вещи имеют над нами власть, и уже мы принадлежим им, а не наоборот.

1. Ты считаешь покупку определенных вещей достижением

Мы особенно сильно привязываемся к вещам в том случае, если они удовлетворяют наши эмоциональные желания. Например, покупка недавно выпущенной модели телефона многими людьми расценивается как действие, которое должно подчеркнуть их популярность; приобретение автомобиля — как событие, которое добавляет им статусности, и т. д. Человек мысленно ставит знак равенства между покупкой вещи и собственными достижениями. Вроде «если я купил себе яхту — я более важный и значимый».

2. Ты тратишь больше, чем можешь себе позволить

Купленные тобой вещи могут быть ценными и приносить тебе удовольствие, но к покупкам ты должен подходить более осознанно. К примеру, перед тем как приобретать новую модель смартфона, постарайся честно ответить себе на один вопрос: зачем тебе эта покупка, если у тебя уже есть телефон, притом современный и вполне исправный?

Если ты понимаешь, что, приобретя какую-либо вещь сейчас, будешь вынужден экономить весь последующий месяц или отказаться от приобретения более нужной тебе вещи, то лучше повременить с тратами. Если отказать в этом самому себе не получается — значит, вещи всё же имеют над тобой власть.

10 причин, почему ты не можешь выбраться из долгов

3. Ты покупаешь что-то, когда расстроен

Это одна из крайностей шопоголизма. Ты надеешься на то, что приобретенные тобою вещи каким-то образом смогут поднять тебе настроение. Особенно разрушителен такой подход в тех случаях, когда ты сознательно пренебрегаешь другими, более действенными способами сделать себя счастливым.

Шопинг может перерасти в настоящую зависимость, ведь в момент, когда ты совершаешь покупки, в твоем организме происходит выброс эндорфина и дофамина. В итоге человек может не осознавать в полной мере, как его стремление покупать приносит ущерб его финансовому благополучию. Он продолжает приобретать всё новые и новые вещи и просто не может остановиться.

4. Ты не можешь выбросить вещи даже тогда, когда они тебе не нужны

К примеру, у тебя дома скопились вещи, подходящие под эти характеристики:
— ты не пользуешься ими по назначению;
— они пришли в негодность;
— они устарели.

Если всё вышеперечисленное до сих пор присутствует в твоем доме, и ты по каким-либо причинам не можешь попрощаться с такими вещами, то это верный признак того, что тебе стоит пересмотреть свою позицию в данном вопросе. Относись к хламу как к мусору, от которого необходимо своевременно избавляться, иначе вся твоя жизнь будет сведена к бесконечному накопительству.

Если же речь идет о вещах, которые ты попросту не используешь, — попробуй продать их или предложить забрать бесплатно. Будь беспощаден: если ты до сих пор не смог найти постоянное применение какой-либо вещи, то вряд ли тебе удастся сделать это в будущем.

10 лайфхаков для того, кто хочет приучить себя к поддержанию чистоты

5. Ты покупаешь вещь — и тут же про неё забываешь

Была у тебя такая ситуация: ты покупаешь вещь, о которой давно думаешь или мечтаешь, испытываешь удовлетворение — и спустя короткий промежуток времени забываешь о ее существовании. Чтобы подобных покупок стало меньше, проговаривай, для чего тебе нужна эта вещь и чем конкретно она может облегчить тебе жизнь. Избавь себя от подобных незапланированных трат и, вообще, старайся заранее продумывать, что тебе нужно в магазине.

6. Ты не чувствуешь себя мобильным из-за обилия вещей

Скажем так: ты не смог бы просто взять и сорваться в незапланированное путешествие или спокойно переехать. Ты не можешь поставить машину в гараж из-за того, что он заполнен; из твоих шкафов постоянно что-то вываливается; иногда тебе кажется, что у тебя слишком много вещей, и ты не в силах быстро найти что-то необходимое.

На данный момент в наших домах и квартирах находится около 300 000 тысяч предметов, и хорошо, если мы используем хотя бы половину из них. Некоторые люди живут годами на одном месте, не рискуя переезжать лишь потому, что перевезти за собой все свои вещи оказывается слишком сложной задачей.