Радостные события, причем даже масштабные вроде получения повышения по работе или покупки квартиры приносят тебе лишь кратковременное ощущение счастья. Добившись того, о чем ты давно мечтал, ты, вопреки своим ожиданиям, не чувствуешь удовлетворение. Условия, которые ты создал себе, быстро начинают казаться привычными. Практически сразу же ты выставляешь перед собой новые цели, еще более грандиозные, чем те, которых тебе уже удалось достичь.
Удивительно, как сильно твои представления об изменениях в жизни могут отличаться от того, что ты получаешь в реальности. Вот несколько причин, почему ты быстро привыкаешь к хорошему и стремишься к большему.
1. Твой уровень удовлетворения жизни перестает расти
Пока ты находишься в процессе достижения цели, ты планомерно увеличиваешь свой уровень жизни. Твои возможности постепенно растут, что позволяет тебе реализовывать все большие потребности или хотя бы отслеживать свой прогресс. Как только ты добиваешься желаемого результата, твой рост прекращается – ты сделал то, что было необходимо.
Но расслабление несет за собой разочарование: ты быстро адаптируешься к новым условиям, и твоя радость от произошедших изменений улетучивается. Вместо этого ты начинаешь чувствовать себя некомфортно, ощущать стагнацию, нуждаться в новых эмоциях. Обеспечить все это могут еще более масштабные цели, для достижения которых тебе придется много и упорно трудиться.
2. То, что раньше казалось тебе недостижимым, входит в твое понятие нормы
Тот уровень жизни, к которому ты стремишься, может казаться тебе недостижимым. Ты смотришь на людей, которые позволяют себе больше, чем ты, и думаешь, что это – предел твоих мечтаний. А спустя несколько лет, когда тебе все-таки удается добиться желаемого, эйфория быстро проходит. Ты начинаешь принимать все свои достижения, в которые вложил много времени, сил и материальных средств, как должное. Ты добился того, чего хотел, привык к новому положению дел и уже воспринимаешь происходящее как норму.
Такое случается со всеми, без исключения, даже миллиардеры, которые могут позволить себе все, быстро устают от своих безграничных возможностей. Именно это заставляет их искать новые, странные и непонятные для окружающих хобби или совершать неоправданно дорогие покупки.
3. Ты слишком идеализируешь цели, которые ставишь перед собой
Думая о цели, к достижению которой ты движешься, ты можешь слишком сильно идеализировать ее. Ты будешь убеждать себя и окружающих в том, что твоя жизнь круто изменится к лучшему, что ты создашь для себя самые комфортные условия, что тебе больше не придется ни к чему стремиться, и ты сможешь позволить себе просто наслаждаться достигнутым.
Когда цель кажется тебе сложнодостижимой, твои ожидания оказываются далеки от реальности. Направляя все свои силы на то, чтобы добиться желаемого, ты уже предвкушаешь, как изменится твоя жизнь. А когда перемены действительно происходят, ты оказываешься в тупике. С одной стороны ты рад, что у тебя получилось, и что теперь ты можешь расслабиться и отдохнуть. С другой – ты разочарован тем, чего тебе удалось добиться. То, что ты получил, не соотносится с тем, на что ты надеялся. Поэтому вскоре ты ставишь перед собой новые цели и принимаешься за их реализацию.
7 неочевидных причин, почему ты недоволен своей жизнью
4. Ты становишься зависимым от достигаторства
Можно быть зависимым от чего угодно, и достижение целей – не исключение. Любая зависимость подразумевает один и тот же механизм действия человека. Ты делаешь что-либо, получаешь яркие эмоции, которые со временем притупляются, и для того, чтобы испытать их еще раз, тебе приходится прилагать все больше усилий. В случае с достижением целей тебе нужны еще более масштабные планы на будущее. Что-то такое, ради чего тебе придется долго и упорно работать, расти и развиваться, учиться чему-то новому.
Ты можешь предположить, что такая зависимость только тебе на пользу. Но на самом деле у нее внушительный список минусов. И главный из них – неумение просто жить и радоваться жизни, получая удовольствие из обыденных вещей.
5. Ты привык сравнивать себя с другими людьми
Чем плохи постоянные сравнения себя с окружающими – у каждого человека свой уровень потребностей. Кому-то для счастья необходима своя яхта и отпуск шесть раз в году, а кто-то получает удовольствие, просто занимаясь любимым делом. Конечно, у этих людей будут совершенно разные цели в жизни.
Если ты привык постоянно сравнивать себя с окружающими, скорее всего, ты никогда не сможешь остановиться на достигнутом. Всегда будет кто-то, кто добился большего, чем ты. Если это тебя задевает, если ты думаешь, что должен кому-то что-то доказать, ты не успокоишься. Придется потратить много времени и сил на достижение того, что может быть тебе совершенно не нужно.
6. Ты перфекционист
Желание делать все идеально, возведенное в абсолют – это типичное проявление перфекционизма. Чего бы ты ни достиг, ты все равно остаешься недовольным собой. Ты думаешь, что мог бы сделать больше, поэтому почти сразу же ставишь перед собой более масштабные цели. К хорошему ты, конечно же, быстро привыкаешь, а если учитывать еще и то, что ты не видишь причины радоваться достигнутым результатам, становится понятно, почему ты почти не испытываешь положительных эмоций.
9 хороших вещей, которые могут привести к плохому результату
Комментарии
(0)